うつ病の原因って?

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うつ病は元々、「心の病」と呼ばれていますが、 近年では脳内物質の不足によって起きているとわかってきました。

具体的には、脳内物質のセロトニンの不足が 大きく関係しているといわれています。 しかし、それは症状の一つにすぎません。 では、なぜ脳内物質が不足してしまうのか?となると、 結局、元のところに戻ってきますが、 精神的なストレスが原因になることが一番多いといわれています。

多くの場合は、 仕事や学業のストレス・人間関係のストレスなどが原因のことが多いようです。 でも、精神的ストレスは、 「嫌なこと・つらいこと」ばかりではありません。

時には、結婚・就職・進学・出産・転居など、 自分にとって嬉しいことが原因になることも知られています。 自分にとって嬉しい出来事であるために、 その喜びのほうが勝っていて気が付きにくいのですが、 そのような大きな環境変化は精神的に 様々なプレッシャーやストレスを与えることになり、 気が付いたら突然気分が落ち込んでいたということもあります。

このように、うつ病の殆どは心因性の原因といわれています。 ですが、原因はそれだけではなく、 肉体的病が精神的落ち込みや焦りに繋がり、 うつ病に発展してしまうこともあります。

また、脳に何らかの衝撃を受けたり、 薬の副作用、加齢などが原因のホルモンバランスの崩れや 能力の低下が原因となって発症するケースもあるのです。 さらに、真面目な人はうつ病になりやすいといわれるように、 その人の性格や体質も大きく関係しているでしょう。

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